30代の営業から転職するには？おすすめの転職先と異業種転職を成功させるポイントを解説

30代の営業から転職する市場環境と難易度

30代の転職率と市場の動き

30代の営業から転職を考えるとき、最初に知っておきたいのは、30代の転職が珍しくないという事実です。マイナビキャリアリサーチLabの調査では、2025年の年代別の正社員転職率は、20代が12.0%、30代が9.0%、40代が6.8%、50代が3.8%でした。

30代の転職率は9.0%で、前年より0.6pt上昇しています。20代だけが減少に転じ、30代以降は軒並み増えているため、30代の転職は市場の中でも勢いのある層といえます。

営業職の方にとっては、周囲に転職した同年代がいなくても、全体では動く人が増えている点が安心材料になります。

30代の異業種転職の割合

異業種への転職も、30代では珍しくありません。マイナビ転職エージェントが引用する同社の転職動向調査では、30代の異業種転職の割合は男性が45.5%、女性が42.2%でした。30代の約4割強が業種を変えて転職している計算になります。

同じ調査では、30代の異職種転職（職種を変えた転職）は男性33.1%、女性31.4%です。つまり、業種を変える人のほうが職種を変える人より多く、同じ職種のまま業界だけ移る動きが一定数あることが分かります。

• 30代の異業種転職は男性45.5%、女性42.2%
• 30代の異職種転職は男性33.1%、女性31.4%
• 業種を変える人のほうが、職種を変える人より多い

この3点に共通するのは、「営業を辞める」と「業界を変える」は別の選択だということです。転職の自由度を考えるときは、業種と職種を分けて検討すると整理しやすくなります。

営業職は職種を変えない転職が多数派

職種別に見ると、営業職の異職種転職率は20.2%で、同調査が示す6つの職種分類の中で最も低い水準です。企画・経営・管理・事務は38.5%、サービス職は33.4%、コンサルタント・専門職は45.9%でした。

この数字は、営業職は職種を変えずに転職する人が多いことを示唆しています。営業のまま業界や会社を変える転職が主流で、営業から別の職種へ移るのは少数派です。

裏を返せば、営業から別職種に移るには、通常より準備が要るということです。だからこそ、30代の営業から転職する場合は、経験を生かせる接点のある職種から検討するのが現実的です。